弘医堂：半月板损伤不用治？轻度可自行恢复是真的吗？

      【导语】前不久，传岐弘医堂康复指导老师接到一位患者的咨询，原来是一名大三学生小罗和同学进行了一场篮球友谊赛。赛况很激烈，在一次滑倒后，他的膝关节有痛感，很快肿胀起来，且在走路或者下蹲过程中，膝关节的痛感更加明显，随后被诊断为半月板损伤，小罗为此担心不已。医生解释称，轻度的半月板损伤是可以自行恢复的。

        

        膝关节在半弯曲并且受到旋转的压力时，稍有不慎就有可能造成半月板撕裂，导致半月板损伤。半月板损伤较多表现为运动伤，在喜欢运动的青少年群体中较为常见。

  　   损伤的裂口比较小的、范围不是很大的轻度半月板损伤，通过良好的休息是可以自行恢复的。

 

        半月板的愈合主要是通过血液运输来进行。如果裂口在半月板的边缘，由于有肉与之连接，血液运输更加便捷，则有可能自行恢复。但如果裂口在半月板中间位置，自行恢复的概率就比较低。中间部位的损伤通常对膝关节活动影响不大，虽然裂口自行愈合很难，但只要注意休息，损伤对日常生活不会造成太大影响。

　　 万一出现半月板损伤，应如何保养？

        半月板损伤一般至少需要三个月才能完全愈合。

        第一个月的保养是关键，要尽量卧床休息，如果条件允许，可在腿上打上石膏进行保护，尽量减少膝关节的负重，别用受伤的腿用力着地。

        在随后两个月内，也要尽量减轻膝关节负重。除了半月板损伤，在运动中如果出现骨挫伤、韧带损伤、骨折等，也可能会造成膝关节肿胀明显，疼痛剧烈。

        如果出现以上症状，甚至膝关节无法活动，应尽快就医检查，确定具体的病因后及时治疗。

        如果确定为半月板损伤，在卧床休息静养的同时，配合传统的中药膏贴外敷患处，则会起到事半功倍的效果。

       传岐弘医堂特别推荐使用【药公公铁拐李经络透皮保健贴】，其在治疗半月板损伤方面取得了十分理想的临床效果。这款传统黑膏药是由二十多味中药提取，每贴有10克重，药量充足，药效持久，另含有钕铁硼磁石，独特的磁疗产生强烈磁场作用于人体患病部位，膏贴用于肌表薄贴，具有活血化瘀、消炎止痛，使其损伤部位重新闭合修复，恢复韧性和生机，从根本上处理半月板损伤，使患者能够恢复正常的生活，效果非同寻常，可以放心使用。

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