弘医堂：荨麻疹，痒~痒~痒~，吃这些水果要注意了！

       荨麻疹的患者身上是会长出很多的风疹团，还特别的瘙痒，严重时会出现痒得心慌的感觉，对身体健康造成的危害特别大，有些人患上荨麻疹以后，会在心理上留下很大的阴影，荨麻疹除了要积极的进行治疗之外，还需要在日常饮食上引起重视，荨麻疹是一种过敏性的皮肤类的疾病，患上荨麻疹以后吃什么水果会比较好呢?

　　荨麻疹可以吃什么水果

　　一般情况下对于女性荨麻疹患者，在生活中可以少吃一些苹果，多吃一些富含维他命或者B群的食物，含钾、含铁的食物也要多补充一些，这些能够提高皮肤的抵抗力，避免过敏现象出现。

　　建议食用如：人参果、奇异果、香蕉、甜橙、樱桃等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是有一定辅助治疗效果的。

　　荨麻疹患者不宜吃的水果

　　容易引发荨麻疹发作的就是一些长毛的水果，比如说是芒果，菠萝，桃子等等，或者是一些很容易引发过敏症状的水果，比如说是荔枝、榴莲、毛丹、山竹、桂圆等等。

　　但是除了水果之外，这些过敏体质的患者也尽量不要食用一些海鲜类或者是奶类的、禽蛋肉类的食物。这些都是很容易引起过敏症状从而引发荨麻疹过敏现象的食物。

　　虽说所谓是“民以食为天，病从口入”的现象，我们也一定要注意，不要忽略了一些细节的问题从而引发荨麻疹。

　　荨麻疹患者在生活中还有哪些需要注意的呢?

　　1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，这样心里感觉舒服很多，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会使病情更加恶化。

　　2、不要热敷：有些人很痒，就会想到用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是对皮肤的另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度而包在厚重的棉被里，都是很有可能引发或加重荨麻疹症状反应。

　　3、避免吃含有人工添加剂的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物，较易引发体内的热性反应，因而要少吃。得了荨麻疹最好弄清楚自己是什么原因造成，这样不管是对治疗还是以后的预防都比较有利，也要尽量避免上述因素。

　　4、可以使用纯中药制剂，不含任何激素成分的药膏局部涂抹患处，坚持一段时间，往往也会有显而易见的效果。