弘医堂：户外游玩，皮肤瘙痒，可能不是花粉过敏，它才是“幕后元凶”

       这几周来，随着国内疫情有所缓解，天气转好，人们户外活动增加，同时紫外线的强度也正经历由弱到强的波动，光敏性皮肤病也呈现出高发的态势，因此这段时间到医院看皮肤病的人增加了不少。

      “好痒好痒啊！”郑州的晏师傅最近发现自己脸上、耳朵上以及手背处均出现红斑，瘙痒剧烈，尤其午后温度升高，瘙痒程度愈发严重。他忍不住用手去挠过之后，还伴有液体渗出。一开始他以为是在郊外玩耍时因花粉产生皮肤过敏，就随便涂了点药膏没多在意，结果几天后依然不见好转。

       医生询问了晏师傅的既往病史，通过检查结果确诊他为“日光性皮炎”，并针对情况开了抗过敏药和外用的药膏，并嘱咐他一定要注意防晒，后面症状才会慢慢减轻。

       晏师傅大为不解，自己怎么还会“光过敏”？

       一般来讲，人们在盛夏阳光强烈时会很注意皮肤的防护，但夏初光照的影响容易被忽视，这也给光敏性皮炎的爆发埋下了隐患。

       光敏性皮炎是由于患者对紫外线过敏所致，属于迟发性光变态反应皮肤病。这种病的高发期通常在春末夏初，具体症状是会有皮疹多发于患者的面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢伸外侧等曝光部位，并伴有红斑、丘疹、自觉瘙痒，如不积极治疗，反复发作，会造成皮肤肥厚、干裂、脱屑、留有色素沉着等严重后果。

       其实防晒护肤日常就应该多操心，阳光的紫外线会对皮肤产生伤害，长期日晒会让皮肤生皱纹，更显老。长时间高强度阳光照射还可以引起皮肤损伤，如晒伤。除此以外，进食有吸光作用的食物也会加重光损害，诱发加重光敏性疾病，如海鲜、马齿苋、野菜、笋等。市民朋友们最近如果出现皮肤过敏情况，应及时到正规医院的皮肤科就诊。

       户外活动时，要注意做好防晒工作，大多数人受到一定强度的日晒都可能被晒伤，而光敏性皮肤病不同，只有少数对光过敏的人日晒后才会发病，病情的轻重和阳光的强弱并无相关性，发病后避光并正规治疗后能逐渐好转，再次曝光可以再次发病，而且会反复发作，逐渐加重。

       考虑到光敏性皮肤病的诱发主因是紫外线，所以最好的预防方法是物理防晒。避开紫外线强烈的中午出门，外出时要打伞、戴帽子、戴口罩、着长袖衣衫等，使皮肤避免阳光的直接照射。而且最好能够在出门前10-15分钟于皮肤暴露部位涂上防晒霜，防紫外线的效果会更好。

       对于已经出现光过敏引起的日光性皮炎朋友们，早发现，可以使用纯中药熬制的药膏涂抹，缓解皮肤瘙痒、红斑、水疱等症状，也是必不可少的。