弘医堂：如何判断自己是否得了鼻息肉？ 又该如何预防呢？

       

       如何判断自己是否得了鼻息肉？

       鼻息肉是耳鼻喉科患者中的常见病，是一种半透明类似于荔枝样肿物。息肉是鼻腔、鼻窦内的黏膜经过长期反复炎症刺激，高度水肿后形成的具有炎性细胞浸润的实体组织。从鼻窦、鼻道内脱出，或由钩突、鼻甲息肉样变衍生而成，它的发病原因比较复杂，与炎症刺激、变态反应、真菌感染、机体抵抗力下降、遗传等多种因素相关。具体症状表现为：

       1、鼻塞，随着鼻息肉体积的增大鼻塞会持续加重，嗅觉不灵敏，闻不到味道。

       2、流鼻涕严重，伴有鼻痒、打喷嚏，并出现闭塞性的鼻音、睡眠打鼾和张口呼吸。

       3、合并鼻窦炎，出现鼻部、耳部、面部的胀痛或头痛，头低下来以后头痛加重。

       4、在内镜的时候，可以看见鼻腔内“荔枝肉样”的新生物，呈白色或者是粉红色。

       长了鼻息肉必须要手术吗？

       初期鼻息肉或鼻息肉症状不明显患者，可以暂时通过药物保守治疗。但如果激素药物使用过多，会造成药物性鼻炎的可能性加大，所以建议使用纯中药制剂的乳膏或中药水进行鼻腔内涂抹或滴入，相对方便安全无刺激，尽早干预病情的进程。若出现以下情况之一则需要手术治疗：

       1、鼻腔存在影响各鼻窦引流的鼻息肉，从而各个鼻窦无法得以充分引流。

       2、存在影响鼻窦引流的明显解剖学异常，例如：合并鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等。

       3、经药物保守治疗，症状改善不满意。

       4、合并出现颅内、眶内并发症。

       需要注意：鼻息肉手术后如不同时治疗去除病因，是有一定的复发几率，因此，为了减少复发，除了手术治疗，同时还需要治疗鼻窦炎，并行免疫学及抗过敏治疗，以减少复发。对鼻部结构异常应同期予以矫正。

       日常如何预防鼻息肉的发生？

       1、减少感冒次数，避免鼻腔粘膜反复水肿。与鼻息肉关系密切的疾病是过敏性鼻炎，在花粉较多的春秋季节以及蚊虫较多的夏季，外出最好带上口罩，从室外进到室内要先进行鼻腔冲洗。

       2、经常抠鼻子也会引发鼻息肉，因为人的手指是很脏的，上面的病菌更是不计其数。抠鼻时，坚硬的指甲会损伤鼻子内的皮肤和粘膜，造成出血，也会将指甲中的细菌直接带入鼻腔内，引起鼻炎，长期以往，会引发鼻息肉。

       3、中医认为，辛辣食品容易使肺部积气，进而呈现在鼻子内引发鼻息肉。所以我们要减少辛辣食品的摄入量，戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯。

       4、加强体育锻炼，提高身体抵抗力，提倡冷水洗脸，冷水浴，日光浴。避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。