弘医堂：老年人应该有性生活吗？

　　老人与性生活这是许多人都非常想要讨论的一个话题，随着一系列社会问题的出现，人们已经意识到了性不仅仅是年轻人的事情，性与老年人也有着非常重要的关系，和谐的性生活对于人们的作用非常大的，健康和谐的性生活能够更好的促进老年人的身心，给他们的生活带来更多的欢愉，而且还能促进家庭的和谐，下面我们就来说说，老人与性生活的关系具体有哪些?下面看看详细介绍。

　　1.据调查显示，对性生活有兴趣的老人，在60岁人群中占到70%，60—80岁占50%，80岁以上有10%。“衰老所伴发的性欲和性功能减退已是公认的事实。一般认为，男人比女人衰老得慢，可一旦开始，就会在短时间内迅速下降;而女人虽然衰退得早，却是缓慢地下坡。”　

　　2.有专家指出，老年人的健康不仅指身体无疾病，还包括健康的心理及和谐的性生活。正常和规律的性爱对老年人非常有益，值得鼓励。　

　　3.首先，性生活中，大脑发挥着极大的作用。坚持适度性爱，对老年人保持大脑敏感度、提升反应速度都有一定好处。　

　　4.其次，正像身体锻炼对性生活的改善大有益处一样，性生活的良好状态也是身体健康的绝好增强剂。性爱过程中的体力消耗和运动，可以锻炼全身各个系统的功能，增强抗体的水平，缓和有害的紧张状态。因此，就有人说“虽然性爱未必是世界上最好的健身方式，但肯定是最愉快的一种。”

　　5.再次，保持一定频率的性生活，是维系老年夫妻感情的重要手段。　

　　6.专家强调，每两个月维持一次性生活，对大多数老人来说都是可以实现的。用进废退，坚持不断，持之以恒非常重要，不在于一次性做得多，而在于能够坚持下去，否则“情绪”和“性趣”也会随之而去。　

　　7.爱抚和依恋在性生活中也发挥着重要作用。性爱的表现形式绝不仅仅是那样直白，幻想、调情、幽默、调侃等多种形式的感受和情感表现，都可以维系夫妻感情，是性生活的重要组成部分和补充。　

　　8.需要提醒的是，极个别老年人的性能力不但不降低，反倒有些亢奋，此时就要去医院就诊。因为有些疾病，如内分泌异常、肿瘤等，以及某些药物，都会造成性欲亢进。时间久了，可能会对身体造成损害。

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