弘医堂：牛皮癣患者日常要如何做好护理？

       牛皮癣，学名银屑病，是一种很常见的皮肤疾病，此病易反复，多发于头皮和四肢，严重皮损可泛发全身，症状表现为红斑、丘疹、斑块、鳞屑，一些特殊类型的牛皮癣还会出现关节炎、皮肤脓疱、红皮病的改变。

       在夏季气温高，皮肤出汗多细菌附着会让皮疹加重，很多患者会积极治疗疾病，却不知日常护理也很重要，其实做好护理能控制疾病，可以防止疾病反复发作。

       牛皮癣患者日常要如何做好护理？

       一、洗澡频率要控制

       每天洗澡的时间不能超过15分钟。洗澡的频率控制在每天一次左右，清洗皮肤时避免用力摩擦，防止皮肤受损，在清洗皮肤后用毛巾按压皮肤,吸收水分即可。

       二、水温不能过高

       清洗皮肤时水温不能过烫，过高会让皮肤被损伤，导致疾病加重。特别是在瘙痒时不能用热水烫洗皮肤，加重疾病的同时也会造成溃疡感染。

       三、选择适合的沐浴露

       在清洗皮肤时可以不使用沐浴露，或选择比较温和的沐浴露来去除皮肤表面油脂，切记不能使用清洁力度强的沐浴露，或者是肥皂让皮肤油脂被破坏，让皮肤屏障受损，导致疾病控制不佳。

       四、做好保湿

       由于保湿剂能让皮肤水合作用达到最大，并且帮助建立皮肤屏障，在清洗皮肤后选择保湿乳液滋润皮肤，避免皮损处过于干燥而反复发作。

       五、涂抹药膏

       可以外用侗彝百草膏，纯中药成份，不添加任何激素，要注意涂抹时切记不能过厚，以打圈按摩的方式让药膏充分被皮肤所吸收，温和有效。

       牛皮癣患者日常饮食要注意什么?

       一、忌食海鲜

       各种海鲜易诱发过敏，而牛皮癣患者大多身体属于过敏体质，食用海鲜会诱发过敏，而且在疾病治疗期间易让皮损加重。

       二、戒烟戒酒

       烟酒对身体来讲有极大伤害，不仅影响器官还会影响毒素排出，特别是皮肤毒素堆积过多，在代谢时会加重皮损处症状，所以戒烟戒酒，防止疾病反复。

       三、戒辛辣刺激

       要避免辛辣刺激食物会让皮损处充血，刺激炎症，导致牛皮癣反复。