弘医堂：鼻炎痛苦怎么办？按摩、涂抹两不误，试试这几招

       鼻炎不仅会让患者饱受鼻痒、鼻塞、流鼻涕的生理痛苦，还会对患者的生活和工作造成一定的影响。

       按摩法

       合理规范的按摩迎香穴、百会穴、印堂穴，坚持一段时间，可以缓解鼻炎的鼻塞、鼻痒、流鼻涕等症状。

       盐水清洗法

       经常性清洗鼻腔和面部可以清除细菌和微小的过敏原颗粒，盐水还有助于消炎、杀菌。

       避免冷热刺激

       夏秋交替之际，温差变化过大会加重对鼻腔的刺激，从而引起病变。

       远离过敏原

       要清楚自己的过敏原，避免日常的接触，花粉季节，外出最好戴口罩，做好防护措施，以免花粉过敏或感染，还有日常注意房间及被褥的清洁卫生，防止尘螨的滋生。

       蜂蜜疗法

       用蜂蜜涂抹鼻腔，每日早晚各一次，对鼻黏膜的修复有促进作用。

       鼻腔护理套装

       可以使用纯中药提取的乳膏及中药液，用棉签蘸取适量涂抹于鼻腔，对各类鼻腔问题均有一定的清洁、修复作用，安全无刺激，且不易复发。

       一旦患有鼻炎，除了必要的科学治疗以外，还要做好日常的防护，两者结合，才能有效的预防鼻炎。