弘医堂：手部疼痛、僵硬，可能患上手部骨性关节炎，有哪些典型表现？

       关节炎泛指人体关节及周围软组织，由炎症、感染、退化等其他原因引起的炎性病变。生活中最常见的关节炎有类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎等。

       其中骨关节炎中，人们往往忽略最多的就是手部的骨性关节炎。手部的关节炎一般是手部软骨、关节损伤而导致疼痛的疾病。

       手部骨性关节炎较为典型的症状有哪些？

       赶早市，在我国一直很受年纪较长人群的喜爱。当天蒙蒙亮时，在马路边或者菜场就会看到大批上了年纪的叔叔阿姨们，手里拎着大包小包的食物。

       当叔叔阿姨手上拎着那么多食物时，突然感觉手部疼痛难忍，并且随着手部关节的使用，疼痛程度会越发的加深，有时静息时，手部也会感觉到隐隐作痛，尤其当周围温度突然下降时，手部疼痛感会越发明显。

       有时休息时间较长或无外在环境影响时，疼痛感并未有当初那么明显。这时在使用手部关节进行负重使用时，会明显感觉到手部的无力。

       除了手部感觉到明显的无力感和疼痛感，随着年纪的增加和使用程度的增加，在早晨起床时，会明显的感受到手部关节的紧束和僵硬感。

       这种僵硬感一般发生在早晨。当晨僵出现时，一般发作时间15-30分钟不等。在此期间，稍作活动就好。但当再次负重干活后疼痛无力感会再次出现。

       手部骨性关节炎该如何治疗？

       目前在临床上针对手部骨性关节炎的治疗还并未有统一有效的治疗方法，但是在临床表现上有相对有效的缓解方法。

       首先在患者感觉到手部疼痛，根据手部疼痛的不同程度，来适当的选择止痛镇静的消炎药给予服用。

       需要注意到的是，是药三分毒，此类药物对镇痛消炎是有一定的有效作用，但是长期服用此类药物，会对胃粘膜造成损害。

       为了能够尽量避免赔了夫人又折兵。在服用镇定解痛的消炎药同时，也可谨遵医嘱，配合着护胃药物一起服用，或者尽量饭后服用，避免刺激胃部。

       其次，除了长期配合药物的治疗。在日常生活中，我们可以加强对手部的保护和适当的锻炼。

       患者可以把手部放在温度适宜的热水中进行浸泡。在浸泡的同时可以配合着做些有关肌肉锻炼方面的活动，如抓，握等手部运动以及手部互搓或者按摩等。这样可以加快手部的血液循环，也会适量的减少病痛的发生，也可以贴敷膏药缓解手部关节炎带来的疼痛及僵硬感。

       最后，我们可以根据不同的年纪，看人体是否要做饮食上的调整。当饮食适当的调整后，人体体重减轻，同样可以减轻关节的负重，减少关节炎的病发。