弘医堂：湿疹外用膏剂三大类如何区分？坚持做这三件事让你受益终生

       很多人可能觉得患湿疹的人并不多,而事实上湿疹却是皮肤科最常见的一大类疾病,这也是一种比较让人困扰的疾病,其伴随的剧烈瘙痒严重干扰者人们的生活和健康,频繁的发作更让人不胜其烦!

       目前医学针对湿疹的用药主要分为外用药膏与内服药物,内服药物基本上以抗组胺药物为主,比如像西替利嗪片、氯雷他定片等,其主要作用就是抗敏。

       而外用药膏则主要分为激素类药膏、非激素类化学药膏以及中药药膏这三大类。

       激素类药膏也是临床最常用的一类外用药膏,根据其抗炎强度可分为弱效、中效、高效、非常强和最强效这五大类。这类药膏对肌肤刺激、副作用较大,因此我们建议大家最好通过就医诊断开药再使用,以免给我们带来不可逆的负面影响。

       而非激素类化学药膏常用的主要有氟芬那酸丁酯软膏、他克莫司软膏这类具有抗炎、免疫抑制的药膏,不过要注意这类药膏的刺激性很大,尤其是在初期会比较明显,如果使用这类药物有不适症状应立即停用选择其他可以替代的药膏。

       相对于前两种,中药药膏安全性更高,比如像侗彝百草膏这类纯草本乳霜,侗家祖方，非常温和、无刺激,不过这类药膏抑制湿疹瘙痒、缓解湿疹症状的效果却丝毫不亚于激素类药膏,而且它适用于各部位、多种皮损程度湿疹。另外,它还有一些有益于肌肤修复功能的成分,能有效预防湿疹的再次复发。而近年来中药药膏在医学上的应用也越来越广泛、越来越成熟。如果担心激素药、化学药副作用,或者对化学药过敏的患者朋友,这类中药药膏可以说是不错的选择。

       湿疹怎么预防?坚持做这三件事让你受益终生

       湿疹的主要根源来自于内因,像过敏体质、免疫力差、体质差等因素。

       也正是如此,要想真正有效的预防湿疹,降低其复发的风险,我们除了及时采取有效解决方案的同时,更要注意增强我们的体质、免疫力。

       1、健康饮食,全面、充足的通过饮食来补充维生素、蛋白质、锌铁钙等重要营养以及微量元素,从而有效提高我们的免疫力,比如像白菜、菠菜、油麦菜、蘑菇、番茄、胡萝卜、芹菜等富含维生素的绿色蔬菜,还有猕猴桃、香蕉、苹果、草莓、西瓜、火龙果、橘子等富含维生素C的水果。

       2、每日坚持合理的有氧运动,建议清晨或夜晚空气较好的时段进行,比如慢跑、快走、跳绳、瑜伽、游泳等,这些有氧运动可有效增强我们的体质,从而提升自身的免疫力。

       3、充足的睡眠,只有充足的睡眠才能保证我们人体各器官保持最健康的状态。